Учитель на уроке демонстрирует, как длительное напряжение может вызвать боль в руке, используя стакан с водой. Он объясняет, что так же происходит и с жизненными проблемами, и чтобы избавиться от боли, нужно отпустить проблему и не держать ее в голове.